Wie sauniert man richtig?

Kurz zusammengefasst für Neulinge: eine Sauna ist ein geschlossener Raum, welcher durch die Erhitzung von Steinen eine gewünschte Temperatur entwickelt. Unbekleidet, nur mit einem Handtuch oder einem extra dafür angefertigten Saunakilt, wird jener für ungefähr 10 Minuten betreten um sich dort „auszuschwitzen“. Weiterlesen